Помело листик

КИВИ — было открыто в Китае более 700 лет назад, и его плоды долгое время именовали «китайский крыжовник». По научному это растение называется Актинидия китайская и представляет собой лиану, в диком виде произрастающую в горах Китая. В первое упоминание о киви на западе относится к 1847 году, а уже в 1906 году Актинидия китайская была успешно введена в культуру в Новой Зеландии, которая до сих пор является самым крупным экспортером этих полезных фруктов (с ботанической точки зрения правильнее ягод). Местные экспортеры фруктов сочли, что научное название этого растения «неудобоваримо», поэтому воспользовались отдаленным сходством его плодов с живой эмблемой страны — бескрылой птицей киви, покрытой бурыми волосовидными перьями. Лечебные свойства: Плоды Киви богаты витаминами (С, Е, В2, В3, В6, бета-каротин, фолиевая кислота), минеральными элементами (калий, фосфор, магний) и флавоноидами. По содержанию витамина С киви в два раза превосходит апельсин. В киви также содержатся фруктовые кислоты и пектины, энзимы. Киви на протяжении веков применяется в традиционной китайской медицине для улучшения пищеварения, для профилактики ревматических заболеваний, для предупреждения образования камней в почках, снижения нервозности, и предупреждения преждевременного поседения волос.

ГРУША ВЯЛЕНАЯ — входят в диетический рацион при ожирении, сахарном диабете, заболеваниях почек, печени и желчных путей, а также мочекаменной болезни и цистите. Кроме того, вяленая груша — это просто вкусный десерт. Вяленая груша сохраняет все полезные макро- и микроэлементы и обладает теми же питательными свойствами, что и спелый плод: ее можно употреблять при заболеваниях кровеносной системы для укрепления капилляров. Груша обладает вяжущим и тонизирующим действием. Сушеная груша укрепляет желудок, способствует процессам кроветворения и обладает хорошим противомикробным действием. Груша — род плодовых деревьев подсемейства яблоневых семейства розовоцветных. Известно около 60 видов. Пригодные плоды всех сортов груш с тонкой кожицей, крепкие, зрелые, но не перезревшие. Груши издавна используются в народной медицине. Плоды груши используют в лечебном питании больных диабетом. Отвар груш применяют при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. Высокая диуретическая активность плодов обусловлена наличием в них сложных эфирных масел. Отвар сушеных груш обладает обезболивающим, антисептическим и мочегонным действием. Вареные и печеные груши применяют при сильном кашле, удушье и туберкулезе легких. Учеными установлено, что мелкие дикие груши являются кладовой арбутина, хлорогеновой кислоты и витамина Р. Обычно страдающие мочекаменной болезнью люди лечатся отваром листьев брусники или толокнянки, в которых есть арбутин. Груши рекомендуется употреблять при быстрой утомляемости, головокружении, учащенном сердцебиении, возникающих при усиленной физической нагрузке, а также при потере аппетита, плохом заживлении ран. Эти плоды хороши при лечении анемии: груши очищают от кожуры, мякоть разминают пестиком и смешивают с двумя чайными ложками меда.